سندرم پای بیقرار چه علائمی دارد؟ - مجله پیامک

نشانه های سندرم پای بیقرار

یک علامت عمده برای این سندرم وجود دارد: میل به حرکت

پاها، چه واقعا حرکتشان بدهید یا ندهید این اتفاق اغلب موقع استراحت می افتد و با حرکت تسکین می یابد و بیشتر هم عصرها یا شب ها رخ می دهد تا صبح ها. برای بعضی از افراد، این درد در بازوها هم می تواند باشد.

این درد با بسیاری از انواع ناراحتی درپاها یا بازوها فرق می کند چون معمولا دردهای دیگر با استراحت دادن و حرکت ندادن بهتر می شوند نه با حرکت دادن شان.

علت سندرم پای بیقرار چیست؟

با توجه به این علائم و رد کردن سایر دلایل بالقوه درد مانند آرتریت یا دردعضلانی ناشی از مصرف داروی استاتین، تشخیص این سندرم نسبتا راحت است. بررسی سوابق پزشکی برای رد کردن سایر علت ها، مهم است و می تواند اطلاعات مهمی را آشکار کند که احتمال داشتن این سندرم را فاش می کند.

حدود 50 درصد موارد، این بیماری خانوادگی است و کاری نمی توانید درموردش بکنید چون آن را به ارث می برید. اما می تواند به بیماری های خاصی هم مربوط باشد، مخصوصا کمبود آهن یا نارسایی مزمن کلیه.

سندرم پای بیقرار ممکن است به کمبود ذخیره آهن در مغز مربوط باشد که موجب مکانیسم ضعیف انتقال آهن به طرف دیوارهای خونی مغز می شود. آهن، عنصری ضروری برای چگونگی عملکرد فرارسان های عصبی، مخصوصا دوپامین، در مغز است. نه تنها کمبود آهن اغلب منجر به سندرم پای بیقرار می شود بلکه اگر مبتلا به این سندرم باشید، و فقرآهن هم داشته باشید، علائم به طور عمومی بدتر هم می شوند.

سندرم پای بیقرار می تواند در هر مرحله ای از زندگی روی دهد، حتی در دوران کودکی. اما بیشتر در زنان در سنین مستعد حاملگی مشاهده می شود، شاید علتش این باشد که کمبود آهن خفیف اغلب در دوران بارداری اتفاق می افتد. مردان بالاتر از 40 سال هم در معرض این سندرم هستند.

راه درمان سندرم پای بیقرار چیست؟

درمان این سندرم بستگی به شدت علائم دارد. برای کسانی که علائم این بیماری به ندرت در آنها دیده می شود، آن قدر اذیت نمی شوند که نیازی به درمان داشته باشند.

اما آنهایی که متناوبا این علائم را تجربه می کنند و از آن رنج می برند، اما به طور میانگین، کمتر از دوبار در هفته این اتفاق می افتد، نیاز به درمان داشته و باید مقدار آهن شان سنجش شود، همچنین فعالیت های هشیارکننده مغز هم برای شان تجویز می شود مانند: حل جدول کلمات متقاطع پیش از خواب. زمانی که تمرکز مغز را به این طریق پرت می کنید، علائم این سندرم تا مدتی کم رنگ تر می شود.

همچنین اغلب توصیه می شود یک دوره آزمایشی از کافئین پرهیز شود سپس سایر داروهایی که ممکن است تاثیرگزار باشند، بررسی می شوند.

بعضی از داروها، علائم سندرم پای بیقرار را بدتر می کنند مانند : داروهای ضدافسردگی، داروهای ضد تهوع یا آنتی هیستامین های مسکن(خواب آورهای قابل خرید بدون نسخه پزشک).

منبع: سایت مجله سلامت

منبع: راسخون